Voor iedereen van het 1ste en 2de leerjaar
Locatie : sporthal Ter Donk

Na de Kidies komen alle ex-kleuters in onze Gymtopia groepen terecht.
Zij moeten nog geen beslissingen nemen in discipline want in deze groep gaan we alle kinderen van het 1ste en 2de leerjaar breed motorisch opleiden en laten ‘proeven’ van de verschillende aspecten van onze sport.
Dit levert heel wat voordelen op in hun persoonlijke ontwikkeling binnen gymnastiek (in al haar vormen) of hun latere (sportieve) leven.

Het programma bestaat uit 9 bewegingsfamilies gesymboliseerd door een dier.
Elke bewegingsfamilie bestaat uit 4 verschillende levels en een bonus level.

Wanneer bepaalde levels gehaald worden kan de gymnast doorgroeien naar de Gymtopia + (plus) groep waar men gaat werken op de hoogste levels.

 

	Gymtopia (1,5u)
	dinsdag     (17:30 - 19:00) woensdag (13:30 - 15:00) zondag      (09:30 - 11:00) inschrijven kan voor meerdere lesmomenten
	sportieve kledij (short, T-shirt, turnpakje) - blote voeten of turnpantoffels
	Gymtopia + (4u) (enkel na selectie)
	dinsdag (17:00 - 19:00) zondag (09:00 - 11:00)

 

 

		Hangen en zwaaien ruimtegevoel, coördinatie en kracht in handen, armen en schouders.			Evenwicht leren evenwicht te combineren met behendigheid, ruimtegevoel, coördinatie en durf
		Basiselementen basisvaardigheden en lichaamscoördinatie en tuigvaardigheden			Springen ruimtegevoel, ritme, evenwicht vormspanning en sprongkracht.
		Springen en landen ruimtegevoel, ritme, evenwicht en sprong- en beenkracht			Steunen coördinatie, steunkracht, en kracht in armen en schouders.
		Steunen kracht van het bovenlichaam en armen, evenwichtsgevoel en vormspanning			Springen met touw kracht, coördinatie, snelheid, uithouding, ritmegevoel en creativiteit.
		Fysiek kracht in de benen, armen, buik en rug, alsook lenigheid, vormspanning en lichaamsbesef.