Bij de trampoline + groep gaan we dieper in op de geleerde basis. Door het aanleren van de juiste technieken, het doen van krachtoefeningen én veelvuldige herhaling van de specifieke basisoefeningen, bouwen we stapsgewijs op naar een hoger niveau om zo de meer uitgebreide combinaties aan te leren.

De verschillende onderdelen van trampolinespringen komen aan bod nl. dubbel mini trampoline, mini trampoline, grote trampoline.
Wil je graag hard werken en deins je niet terug voor een uitdaging, dan is deze groep zeker iets voor jou!

Voor de gymnast die meer wil dan enkel trainen, is er ook een mogelijkheid om deel te nemen aan wedstrijden.